Τι λέτε να φτιάξουμε μαζί μια σαλάτα τύπου Καίσαρα;
Σαλάτα του Καίσαρα
- 200g Ψητό κοτόπουλο
- 100 g Μαρούλι (1 κούπα)
- 200 g Ντομάτες
- 240 g Αγγούρι
- 10g Ελαιόλαδο (2 κουταλάκια)
- 35g Ψωμί ολικής άλεσης (1 φέτα κομμένη σε κομματάκια)
- 2-3 ελίτσες ψιλοκομμένες
Επιδόρπιο :
- 250g Γιαούρτι στραγγιστό (2% λιπαρά) 450g Πεπόνι
Ενέργεια: 754 kcal
Λίπος: 26 g (31%)
Πρωτεΐνες: 74,9 g (39%)
Υδατάνθρακες: 56,5 gr(30%)
Διάβασε ακόμα:
- Κι όμως η Σούζυ παίζει και να μην έτρωγε
- Κοτόπουλο ψητό με τηγανιτές πατάτες
- Αγαπημένη Συνταγή της Εβδομάδας - ΜΟΣΧΑΡΙ ΜΕ ΜΑΝΕΣΤΡΑ
- 1η φάση - The Harcombe diet
The KM Projects
Not just another beauty blog
No comments:
Post a Comment